美容と健康な暮らし

美容、健康のために試したことの感想やおすすめを発信してます。

スーパーフードで健康維持

青汁も種類が多くて、どれを飲めばいいか分からないですよね。

 

何種類も我が家では飲んでみてます🤣

今飲んでいるのは、

キューサイ

ケール 青汁

 


 

国産ケールが

  • 農薬、化学肥料不使用
  • 全ロット残農薬検査済

なんだそう✨

 

山田養蜂場のはちみつ入り

で、飲みやすくて、子どもたちも美味しいと

飲んでくれます。

 


 

ケール🥬には、

など…健康に欠かせない栄養素が含まれているスーパーフード!

 

ケールを取り入れると??

🟠 生活習慣病対策

🟠目に良い成分

🟠 便秘解消、ダイエット効果

🟠良質な睡眠

🟠骨粗鬆症予防

🟠 貧血予防

🟠花粉症対策

🟠 高血圧予防

などに効果があるといわれています。

 

いいことばかり😄

野菜が不足してるかな?

と心配になることがあるので、

美味しい青汁に助けてもらいながら、

健康維持できるのはいいですよね!

 

自分にあった青汁をぜひ探してみてください。